私を認めろ!

こんにちは

リトリーブサイコセラピー®

愛知県  西三河

心理セラピスト 金原洋美 です

 

 

 

haruhikari.hatenablog.com

 

やたらと自慢したり

出来る自分アピールする人いませんかー?

 

・・・

ちょっと前、私もやってましたが

何か?  σ( ̄∇ ̄;)

って開き直ってないで本題にいきましょう

 

今日は認めて欲しいが強い人の話

 

 

 

「スゴいねー」

「さすが!」

 

他者から言われることで

自分の価値が証明でき

生きててもいいと自分に許可が出せる

 

根底には自己重要感がありません

ダメな自分を認めたくない

そのため、人の上に立ちたがる

 

自己評価を上げるために

他人を利用するのは日常で

同情や共感など全くありません

 

 

子供の頃

愛され、認められる事で

自己重要感が育つのですが

 

日常的に

  • 出来た時だけほめてもらえた、認めてもらえた
  • 自分の意思を尊重してもらえなかった
  • いつも誰かと比較されていた
  • 出来ても無視された
  • 親にとって自慢の子供だった
  • いつも親からバカにされていた
  • いつも父親が母親をバカにしていた(母親が父親をバカにしていた)
  • 親が支配的だった

 

 

出来る自分

認められる自分

でないと生きていられないくらい

死ぬほどの恐怖

同時に孤独の恐怖も

 

そんな恐怖感じたくない

そのためには

誰かに自分を認めてもらわなければアカンのよ

 

自分はダメな人間って思っているから

周りからの承認がいるんだな

 

私は正しい!

私を認めろ!

 

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これね

怒りのエネルギーがガンガン出てまして

それが生きる力になっているから

やめる訳にはいかない

 

パワハラモラハラをする人は

この感覚を持っている人が多い

 

でもね

これ続けてると自分の周りから人が離れていってしまう

怒りのエネルギー受けるのってしんどいから

 

 

誰かから認められるために生きる人生

自分が自分を認められる人生

 

どっちが幸せか、楽に生きれるか

 

 

 

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